对于身体正处发育阶段的中学生来说，体育锻炼和学习文化知识同样重要（配图） 

　　随着省教育厅出台全省中考体育考试方案——满分50分，中长跑必考、3项选考。已经升学的学生暗暗庆幸，而即将参考的学生则开始抓紧锻炼，少部分平时不注重锻炼的学生开始为自己的成绩担心，中考的体育考试毕竟已经中断三年了。

　　日前，记者兵分几路，对出台中考体育考试方案的各界反响进行了走访。

　　校方反应：为恢复体育考试叫好

　　今年开始带毕业班体育课的张惠民老师为恢复中考体育叫好，他表示，中考体育考试方案出台后，大家之前的种种疑虑和猜测都消除了，就能按照要求指导学生应对考试了。

　　“学校会有意识地把体育课的重点放到明年要考试的几个项目上。毕竟中考是每个学生人生中的第一个重要转折点，而体育考试的50分就是中考成绩中一个不能忽视的重要部分。”张老师说，因为明年中考的体育考试科目内容较多，不但有男生1000米跑、女生800米跑的中长跑项目，还有100米跑、立定跳远、1分钟跳绳、实心球、篮球、足球等项目的选考内容。再加上毕业班的同学时间紧、学习任务重，只有根据同学的特点，在弱的科目方面进行补课，有针对性、有差异、分层次地练习一些考试科目。

　　张老师认为，考试学生中认为有困难的项目主要是耐力方面的中长跑。因为中考的体育考试中断了3年，很多同学缺少锻炼。其实，考试标准是按照一定范围内学生成绩的平均值来制定的，不难完成。比如男生的中长跑，现在的考试满分成绩已经调整过，标准放宽了几十秒，只要经常锻炼、练习，基本上所有的男生都能完成。

　　针对各个班的情况，张老师将把在某一个项目较弱的同学组成一个小团体，专门制定训练计划，有针对性地加强训练、指导。他表示，除了自身条件比较弱、考起来比较吃力的同学，大部分同学都可以冲击满分，真正掉队的同学可能只占5%-10%。

　　“现在的中学生有两个极端，个子高的很瘦、个子不高的很胖，这两个特点导致学生身体灵活性、协调性较差。因为学习任务重，尤其是毕业班，很多同学达不到每天锻炼1个小时的要求，很多家长对学生体育锻炼的要求也出现了一定程度的下降。其实，如果同学们要想在体育考试上拿个好成绩，只要经常锻炼，完全没有问题。”张老师表示，绝大多数学生对自己能通过体育考试都充满信心。

　　应百分百计入总分

　　今年虽然不带毕业班，但同为初中体育老师的赵尔恭，也为恢复中考体育叫好。他认为，体育涉及学生的健康，学生的健康是第一位的，从这个意义上说，体育锻炼和学习文化知识一样重要。已停止3年的体育考试如今以50分计入中考成绩，达到历史以来的最高比例，这对重视体育是非常好的导向。

　　不过，赵老师也认为，虽然中考成绩中明显增加了体育成绩的比重，但与体育锻炼应有的地位相比，50分其实还差得远，为什么不能百分百计入总分？赵老师提出了一个尖锐的问题。他同时认为，体育成绩以50分计入中考总分，表明对体育锻炼的重要性认识还没有到位，体育锻炼还没有摆到它应有的位置上来。

　　赵老师说，停止中考体育考试这3年，最明显的一个感受是学生比过去更不重视体育锻炼了。而随着中考体育恢复的消息传来，学生对体育锻炼的积极性明显提高，家长的观念也随着发生明显的变化，学校的体育课也从每周2节增加为每周3节。

　　学生备战：上体育课不再随便

　　王骝维明年就要参加中考，也面临着参加体育中考。对此，从小就受父亲教育，认为体质很重要，从小就积极锻炼的小王，并没有太大压力，他相信自己能顺利过关。

　　开学以来，在老师的带领下，毕业班每天早上7点10分至7点30分，下午6点10分至6点30分，都进行体育锻炼，小王都积极参加，凡是中考的体育项目，都会针对性地在早晚这两个时段时行训练。小王说，这段时间来，自己的中长跑明显有进步，从原来的4分跑完1千米，缩短为3分30秒就能跑完全程，而满分成绩只要达到3分50秒就行了。

　　晚上回家，小王还会给自己“开小灶”，比如举哑铃、跳绳、做俯卧撑、立定跳远等，他认为，不管考不考试，都得进行体育锻炼。

　　杨佳然明年也要参加中考，她估计自己中考体育能拿40多分。小杨说，听说要中考要考体育，过去从不早晚锻炼的自己，参加了学校组织的早晚针对性的训练，晚上回去还补补体育课。以前上体育课自己都随随便便，现在都尽最大能力参加体育训练。小杨说最怕立定跳远，倒不怕800米跑。参加体育锻炼以来，小杨最大的收获是生病少了。

　　身材“发福”积极恢复

　　昨天在昆五中操场上，高一年级的小沈和同学小南在投篮，大冷的冬天，小沈脸上却大汗淋漓。小沈说，虽说自己中考没有考体育，那段时间尽在复习，但不锻炼的结果就长胖，肚子上肌肉没了，肥肉也长起来了。其实，中考考体育很好，强调锻炼身体，现在书虫太多，锻炼身体可以放松身心，还可以增强抵抗力。

　　小南本人就是练田径短跑项目的，他深有感触地说，短跑能提高一个人的快速反应能力，增强身体的敏捷性。但小南有个建议，体育锻炼不能过量，要科学地进行规划训练。

　　家长意见：这是一件“内外兼修”的好事

　　陈女士的女儿刚刚上了高一，“躲”过了体育中考，为此陈女士暗自为身体素质一向不太好的女儿庆幸。但从内心来说，陈女士认为，考体育的确是一件好事，能让孩子得到更多的锻炼。

　　陈女士说，初中阶段，女儿几乎每个月都生一次病，都要到医院去打吊针，为此真是伤透了脑筋。现在的女孩子，尤其娇气，不是以脸蛋红朴朴的为美，而是学习大人吃减肥药、搽增白霜，以病态为美的女孩子还大有市场。中考考体育应该说对孩子是一种良好的倡导，也是一种强制性的举措。长期坚持下去必能收到很好的效果。

　　孙女士的儿子是个小胖墩，获知中考恢复体育考试，孙女士平添了几分担忧。她认为，体育考试固然好，但体育考试不应该太难，毕竟娃娃的身体素质还是各有差异。

　　代先生说，现在的年轻人，连早晨起来跑步的都少了，体育锻炼的氛围也不浓郁。中考恢复体育考试，无疑对社会风气有所促进，会让更多的人重视体育锻炼，因此建议体中考总分中体育成绩的比重应增加。